MITOS Y REALIDADES
DEL SER HUMANO Y LA TERAPIA
MITOS Y REALIDADES
DEL SER HUMANO Y LA TERAPIA
¿Te preguntas cuáles son las razones más comunes para acudir a terapia?
Te sorprenderás al ver que existen diversos motivos de consulta y que probablemente te podrás identificar con alguno. La terapia psicológica sirve para ayudarnos a gestionar mejor los problemas y las emociones, pero también es una herramienta de crecimiento personal y nos ayuda a tener una mejor calidad de vida.
Los nombres e imágenes que aquí aparecen son inventados. Ninguno de los casos que veremos a continuación coincide con nombres e imágenes reales y cualquier coincidencia será fruto de la casualidad.
Nuestro modelo de terapia se ajusta a tus necesidades.
Mar
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Hola, soy Mar. Es difícil para mi estar aquí. No se muy bien por dónde empezar, pero bueno, una de las cosas que me pasa es que como mucho cuando tengo ansiedad. Algo sucede en el día a día: un problema en el trabajo, una discusión...y necesito comer algo dulce. Me resisto a hacerlo y, algunos días lo consigo, pero la mayoría no. Me siento muy mal por ello y no sé cómo pararlo. Llevo mucho tiempo haciendo dieta, intentando adelgazar...¡estoy harta!. Al final nada me funciona.
Luis
Realmente no sé muy bien por qué estoy aquí. Llevo de varios meses con mucha falta de energía.
Me he hecho pruebas con varios médicos y les he insistido en que es cansancio y que tienen que averiguar qué le pasa a mi cuerpo. Su conclusión es que mi cuerpo está bien y que tiene que ver con aspectos emocionales.
Sinceramente, creo que se equivocan. A mi no me pasa nada a nivel emocional, pero bueno, he venido una vez a ver qué me cuentas.
Conoce las historias reales
De personas como tú
Laura
Hola, soy Laura. Estoy aquí porque tengo muchos problemas en el trabajo. Siento que no llego a todo por mucho que lo intente. Me esfuerzo todo lo que puedo y la sensación es que nunca es suficiente. Y cada día tengo más ansiedad cuando suena el despertador y sé que tengo que ir ahí...
Nacho
No consigo entender a mi mujer. Intento que no discutamos, pero nuestra relación es cada día más conflictiva. Tengo la sensación de que no la conozco, de que somos 2 extraños. Intento hacerle feliz, pero no lo consigo. Ella me reprocha constantemente y yo le argumento pero...no funciona. Necesito recuperar a mi mujer y no se cómo hacerlo...
Marcos
Mi hermana me ha recomendado que viniese. He perdido las ganas de hacer cosas. Lo que antes me motivaba ya no me motiva y no consigo recuperar esa ilusión que antes tenía. Lo intento, pero nada me apetece...
Carolina
Estoy destrozada y no puedo parar de llorar en todo el día. Mi pareja me ha dejado después de 7 años de noviazgo. No puedo soportar este vacío. No puedo estar sin él. Le he suplicado y rogado que volvamos, pero no quiere. No aguanto esta sensación y no me veo capaz de superarla...
Que decidieron trabajar en sí mismas
Pedro
Hola, soy Miguel. Aunque te parezca raro, no me pasa nada malo. Estoy empezando a tener mucho éxito profesional y a ganar mucho dinero muy deprisa. Veo que cada vez me atrae más el mundo de la imagen y del poder, la esfera de ser el mejor, y no quiero olvidarme de quién soy. He visto amigos que han sufrido mucho cuando, después de esta etapa, les ha venido una de “fracaso”. No quiero que eso me pase. Me doy cuenta de que vivo a toda velocidad con la sensación de inercia y éxtasis cada vez mayor...
María
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Hace 2 meses sentí que no podía respirar. Fue de repente. Empecé a sentir que me ahogaba, que me iba a morir. Desde entonces tengo mucho miedo a que me vuelva a pasar. Vivo pensando eso y no sé qué hacer para estar bien...
Raúl
Recientemente mi equipo de trabajo ha crecido mucho. Me gustaría mejorar mis habilidades directivas para desarrollar al máximo el potencial de las personas que trabajan conmigo. Quiero conocer las claves para motivarles y hacerles crecer como equipo...
y cambiar el rumbo de sus vidas.
Mar
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Hola, soy Mar. Es difícil para mi estar aquí. No se muy bien por dónde empezar, pero bueno, una de las cosas que me pasa es que como mucho cuando tengo ansiedad. Algo sucede en el día a día: un problema en el trabajo, una discusión...y necesito comer algo dulce. Me resisto a hacerlo y, algunos días lo consigo, pero la mayoría no. Me siento muy mal por ello y no sé cómo pararlo. Llevo mucho tiempo haciendo dieta, intentando adelgazar...¡estoy harta!. Al final nada me funciona.
Juan
No se si podrás ayudarme. Vengo porque tengo un carácter un poco difícil, sobre todo en casa. Me pongo de mal humor y lo pago con mi familia. Me enfado por chorradas, y sé que no debo hacerlo, que debería decir las cosas en otro tono, pero me siento incapaz. Así que el ambiente está bastante tenso. Y mi mujer, harta de la situación, me ha dado un ultimátum...
Claudia
Me da vergüenza estar aquí. Porque tengo todo en la vida: trabajo, una familia maravillosa, amigos, dinero. Y, sin embargo, no soy feliz. Me siento vacía. Y me odio por ello. Si no me falta nada, ¿por qué me siento así?...